"Diety Papilot": Zarejestruj się » Moje konto » Pomoc »
W zsiązku z tym że jest środa popielcowa to zjadłam mało.
śniadanie: 0,5 hrahamki z masłem + jajko gotowane i plaster pomidora. 114+78+ 2kcal
obiad: ryż na mleku 250
kolacja grahamka z jajecznicą na maśle + mandarynka 227+216+27
+chrupki kukurydziane 60g. 150kcal
1064kcal
|
||||||||